प्रातकाल गर्म पानी पीने के फायदे

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*👽आज का सुविचार👽*
*⏰ दैनिक पंचांग ⏰*
*☺️प्रातः काल सबसे पहले गर्म पानी पीने के फायदे💐*

🕉  *ह्रीं नम:श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪
   *श्री सिध्दांत ज्योतिष , वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर*
(राजस्थान)

🌞श्री शान्तिसागराय नम:🌞
*👽आज का सुविचार👽*

*सृष्टि का एक नियम हैं*
               जो *बांटोंगे*
          वही आपके पास
      *बेहिसाब* होगा
   फिर वह चाहे
      *धन* हो , *अन्न* हो
*सम्मान* हो , *अपमान* हो
            *नफरत* हो
                  या
               *मोहब्बत*

*शुभम् भवतु💐*

*⏰ दैनिक पंचांग ⏰*

🕉वीर निर्वाण सं. 2545

☀ 21 - Jul - 2019
☀ Jaipur, India

☀ पंचांग   
🔅 तिथि  चतुर्थी  11:41:18
🔅 नक्षत्र  शतभिषा  07:24:59
🔅 करण :
           बालव  11:41:18
           कौलव  24:54:29
🔅 पक्ष  कृष्ण 
🔅 योग  सौभाग्य  06:16:58
🔅 वार  रविवार 

☀ सूर्य व चन्द्र से संबंधित गणनाएँ   
🔅 सूर्योदय  05:45:09 
🔅 चन्द्रोदय  22:22:00 
🔅 चन्द्र राशि  कुम्भ - 27:40:26 तक 
🔅 सूर्यास्त  19:20:57 
🔅 चन्द्रास्त  09:22:59 
🔅 ऋतु  वर्षा 

☀ हिन्दू मास एवं वर्ष   
🔅 शक सम्वत  1941  विकारी
🔅 कलि सम्वत  5121 
🔅 दिन काल  13:35:48 
🔅 विक्रम सम्वत  2076 
🔅 मास अमांत  आषाढ 
🔅 मास पूर्णिमांत  श्रावण 

☀ शुभ और अशुभ समय   
☀ शुभ समय   
🔅 अभिजित  12:05:51 - 13:00:15
☀ अशुभ समय   
🔅 दुष्टमुहूर्त  17:32:11 - 18:26:34
🔅 कंटक  10:17:05 - 11:11:28
🔅 यमघण्ट  13:54:38 - 14:49:01
🔅 राहु काल  17:38:59 - 19:20:57
🔅 कुलिक  17:32:11 - 18:26:34
🔅 कालवेला या अर्द्धयाम  12:05:51 - 13:00:15
🔅 यमगण्ड  12:33:03 - 14:15:02
🔅 गुलिक काल  15:57:00 - 17:38:59
☀ दिशा शूल   
🔅 दिशा शूल  पश्चिम 

☀ चन्द्रबल और ताराबल   
☀ ताराबल 
🔅 अश्विनी, कृत्तिका, मृगशीर्षा, आद्रा, पुनर्वसु, पुष्य, मघा, उत्तर फाल्गुनी, चित्रा, स्वाति, विशाखा, अनुराधा, मूल, उत्तराषाढा, धनिष्ठा, शतभिषा, पूर्वभाद्रपदा, उत्तरभाद्रपदा 
☀ चन्द्रबल 
🔅 मेष, वृषभ, सिंह, कन्या, धनु, कुम्भ

🌍🌞🌝🍏 *नोट:- सभी जटिल समस्याओ के लिए आप अपनी समस्या व विवरण वाँटस्एप द्वारा 09982411713 नंबर पर  करके, इमरजेंसी काँल केलिए मध्यान्ह 4 से 5 में सम्पर्क कर सकते है*।🍭🔆⚽

*☺️प्रातः काल सबसे पहले गर्म पानी पीने के फायदे💐*

*☺️सुबह उठते ही खाली पेट पानी पीते हैं तो जरूर जान लें*
 
*😊पानी पीना हमारी सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। क्योंकि हमारे शरीर का लगभग 75 फ़ीसदी हिस्सा पानी से बना होता है। इसलिए पानी शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है। डॉक्टर भी प्रत्येक व्यक्ति को 1 दिन में 8-9 गिलास पानी पीने की सलाह देते हैं। पर्याप्त पानी पीने से शरीर में नमी बनी रहती है। शरीर के अंगों की कार्यप्रणाली ठीक रहती है। जबकि पानी की कमी होने से शरीर में अनेक गंभीर बीमारियां होने लगती हैं। खाना खाते समय बीच में या खाना खाते ही तुरंत पानी पीना सेहत के लिए सबसे ज्यादा नुकसानदायक होता है। और सुबह उठकर खाली पेट पानी पीना सेहत के लिए सबसे ज्यादा लाभदायक होता है। सुबह उठते ही खाली पेट पानी पीने के फायदे जान लेते हैं। सुबह उठते ही खाली पेट पानी पीते हैं तो जरूर जान लें ये 3 बातें।*

*😊1. सुबह उठते ही खाली पेट पानी पीने से पाचन तंत्र पर इसका अच्छा प्रभाव पड़ता है। इससे पाचन तंत्र दुरुस्त होता है। भोजन का पाचन अच्छी तरह से होने लगता है। और सुबह शौच के समय पेट अच्छे से साफ हो जाता है। इससे पेट की बीमारियां जैसे गैस, कब्ज और एसिडिटी दूर हो जाती हैं।*
*☺️2. सुबह उठकर पानी पीने से बालों की जड़ों को भरपूर पोषण मिलता है। इससे बालों की जड़े मजबूत होती है। और बाल झड़ने और बाल टूटने की समस्या दूर हो जाती है।*
*😊3. रातभर सोकर सुबह उठने पर शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इसलिए सुबह उठते ही खाली पेट पानी पीना चाहिए। इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट हो जाएगी। त्वचा में नमी बनी रहेगी। और चेहरे पर प्राकृतिक चमक आएगी। सुबह उठते ही पानी पीने से चेहरे के दाग-धब्बे और मुहांसे भी बिल्कुल साफ हो जाते हैं।*
*😊नोट :- अगर आप इस प्रकार की जीवनोपयोगी  जानकारी चाहते है तो 😊*

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