*#https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=322869255331136&id=100028241912934*
*🔔आज का सुविचार⏰*
*⏰ दैनिक पंचांग ⏰*
*😊ये आदतें😢*
🕉 *ह्रीं नम:श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪
*श्री सिध्दांत ज्योतिष , वास्तु व रेकी शोध केन्द्र जयपुर*
(राजस्थान)
🌞श्री शान्तिसागराय नम:🌞
*🔔आज का सुविचार⏰*
*दो पल के गुस्से से*
*प्यार भरा रिश्ता बिखर जाता हैं*
*होश जब आता हैं तो वक्त निकल जाता है*
*उचित समय पर पिए गये*
*कड़वे घूँट*
*सदैव जीवन मीठा*
*कर दिया करते है*
*इंसान वही श्रेष्ठ है जो बुरी*
*स्थिति में फिसले नहीं*
*एवं अच्छी स्थिति में उछले नहीं*
*💐शुभम् भवतु💐*
⏰ दैनिक पंचांग ⏰
🕉वीर निर्वाण सं. 2545
☀ 28 - Jun - 2019
☀ Jaipur, India
☀ पंचांग
🔅 तिथि दशमी 06:37:59
🔅 नक्षत्र अश्विनी 09:12:00 तक
बाद में भरणी नक्षत्र दिन रात तक रहेगा
🔅 करण :
विष्टि 06:37:59
बव 18:48:05
🔅 पक्ष कृष्ण
🔅 योग सुकर्मा 22:59:30
🔅 वार शुक्रवार
☀ सूर्य व चन्द्र से संबंधित गणनाएँ
🔅 सूर्योदय 05:35:11
🔅 चन्द्रोदय 26:36:00
🔅 चन्द्र राशि मेष
🔅 सूर्यास्त 19:24:40
🔅 चन्द्रास्त 15:00:00
🔅 ऋतु वर्षा
☀ हिन्दू मास एवं वर्ष
🔅 शक सम्वत 1941 विकारी
🔅 कलि सम्वत 5121
🔅 दिन काल 13:49:29
🔅 विक्रम सम्वत 2076
🔅 मास अमांत ज्येष्ठ
🔅 मास पूर्णिमांत आषाढ
☀ शुभ और अशुभ समय
☀ शुभ समय
🔅 अभिजित 12:02:16 - 12:57:34
☀ अशुभ समय
🔅 दुष्टमुहूर्त :
08:21:04 - 09:16:22
12:57:34 - 13:52:52
🔅 कंटक 13:52:52 - 14:48:10
🔅 यमघण्ट 17:34:04 - 18:29:22
🔅 राहु काल 10:46:14 - 12:29:55
🔅 कुलिक 08:21:04 - 09:16:22
🔅 कालवेला या अर्द्धयाम 15:43:28 - 16:38:46
🔅 यमगण्ड 15:57:17 - 17:40:58
🔅 गुलिक काल 07:18:52 - 09:02:33
☀ दिशा शूल
🔅 दिशा शूल पश्चिम
☀ चन्द्रबल और ताराबल
☀ ताराबल
🔅 अश्विनी, भरणी, कृत्तिका, मृगशीर्षा, पुनर्वसु, आश्लेषा, मघा, पूर्वा फाल्गुनी, उत्तर फाल्गुनी, चित्रा, विशाखा, ज्येष्ठा, मूल, पूर्वाषाढा, उत्तराषाढा, धनिष्ठा, पूर्वभाद्रपदा, रेवती
☀ चन्द्रबल
🔅 मेष, मिथुन, कर्क, तुला, वृश्चिक, कुम्भ
*😄सोने की चिड़िया भारत देश को क्यों कहा जाता था जानिए इस लिंक से....*
#https://youtu.be/1QNeAkayaPA*
*😊ये आदतें😢*
*🌞👨👩👧👦 ये आदतें उम्र से पहले बना रही हैं आपको बूढ़ा, इन्हें जरूर जान लें*
*👨👩👧👦1- खानपान की गलत आदत ➡ आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खानपान का ध्यान रखना भूल गए हैं। आजकल लोग खाने-पीने में हरी सब्जियों की जगह तेल और मसालेदार भोजन का प्रयोग कर रहे हैं। जिसका सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ रहा है।*
*⏰2- पानी कम पीना ➡ शरीर में पानी की कमी त्वचा की नमी को खत्म कर रहा है। जिसकी वजह से चेहरे पर 🙆♀ झुर्रियां और आंखों के नीचे काले घेरे पड़ जाते हैं। त्वचा संबंधी समस्याएं ना हो उसके लिए व्यक्ति को रोजाना 3 से 5 लीटर पानी पीना चाहिए।*
*💪3- शारीरिक मेहनत की कमी ➡ शारीरिक मेहनत की कमी आपकी एजिंग का दूसरा सबसे बड़ा कारण है। अगर आप शारीरिक मेहनत नहीं करते हैं तो खाने के बाद बनने वाली ऊर्जा आपके शरीर में आपके शरीर में फैट के रूप में इकट्ठा हो जाती है। इसलिए व्यक्ति को रोजाना शारीरिक मेहनत या व्यायाम करना चाहिए।*
*🧠4- नींद पूरी ना होना ➡ भरपूर नींद ना लेना भी एजिंग की समस्या को बढ़ाता है। रोजाना देर रात तक फोन चलाना और सुबह देर तक सोना आपके स्वास्थ्य को पूरी तरह से साफ कर रहा है। सोने की गलत आदत व्यक्ति को कई बीमारियों का शिकार बना रही हैं।*
*🤝5- तनाव और चिंता➡बदलते समय में तनाव और चिंता लेना भी कई लोगों की समस्या बन चुकी हैं। तनाव से चेहरे की मांसपेशियों खींचती हैं और चिंता की लकीरें आपके चेहरे पर दिखाई देने लगती हैं। तनाव और चिंता से बचने के लिए व्यक्ति को रोजाना योग अभ्यास करना चाहिए।*
🌍🌞🌝🍏 *नोट:- सभी जटिल समस्याओ के लिए आप अपनी समस्या व विवरण वाँटस्एप द्वारा 09982411713 नंबर पर करके, इमरजेंसी काँल केलिए मध्यान्ह 4 से 5 में सम्पर्क कर सकते है*।🍭🔆⚽
*😊नोट :- अगर आप इस प्रकार की जीवनोपयोगी जानकारी चाहते है तो 😊*
*🕉.श्री सिध्दांत ज्योतिष ,वास्तु व रेकी शोध केन्द्र जयपुर
को लाइक(पंसद) करें।*
☺☺☺💐 👇 💐😊😊😊
*👨👩👧जानिए इस लिंक से भारतीय संविधान की सच्चाई*
#https://youtu.be/qJJK_CjhMC4
🐢🚩🕉👪 *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें* ⚽🌲🌞🌍
*******************
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें