कंधों के दर्द से

🎂 12 - May - 2019
# *कंधों में दर्द*....  # *12 का संभावित राशिफल*

🕉  *ह्रीं नम:श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪
   *श्री सिध्दांत ज्योतिष , वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर*
(राजस्थान)
*😄सोने की चिड़िया भारत देश को क्यों कहा जाता था जानिए इस लिंक से....*
#https://youtu.be/1QNeAkayaPA*

*🌸जानिए कत्लखाने व हिंदू मुसलमान का विवाद इस लिंक से* ....
#https://youtu.be/nz5JB1qJ--s

🌞श्री  नम:🌞
⏰ दैनिक पंचांग ⏰

🕉 वीर निर्वाण सं. 2545
☀ 12 - May - 2019
☀ Jaipur, India

☀ पंचांग   
🔅 तिथि  अष्टमी  17:38:12
🔅 नक्षत्र  आश्लेषा  11:55:09
🔅 करण :
           विष्टि  06:43:04
           बव  17:38:12
🔅 पक्ष  शुक्ल 
🔅 योग  वृद्धि  11:09:39
🔅 वार  रविवार 

☀ सूर्य व चन्द्र से संबंधित गणनाएँ   
🔅 सूर्योदय  05:41:14 
🔅 चन्द्रोदय  12:24:59 
🔅 चन्द्र राशि  कर्क - 11:55:09 तक 
🔅 सूर्यास्त  19:05:30 
🔅 चन्द्रास्त  25:55:00 
🔅 ऋतु  ग्रीष्म 

☀ हिन्दू मास एवं वर्ष   
🔅 शक सम्वत  1941  विकारी
🔅 कलि सम्वत  5121 
🔅 दिन काल  13:24:16 
🔅 विक्रम सम्वत  2076 
🔅 मास अमांत  वैशाख 
🔅 मास पूर्णिमांत  वैशाख 

☀ शुभ और अशुभ समय   
☀ शुभ समय   
🔅 अभिजित  11:56:33 - 12:50:10
☀ अशुभ समय   
🔅 दुष्टमुहूर्त  17:18:15 - 18:11:52
🔅 कंटक  10:09:19 - 11:02:56
🔅 यमघण्ट  13:43:47 - 14:37:24
🔅 राहु काल  17:24:58 - 19:05:30
🔅 कुलिक  17:18:15 - 18:11:52
🔅 कालवेला या अर्द्धयाम  11:56:33 - 12:50:10
🔅 यमगण्ड  12:23:22 - 14:03:54
🔅 गुलिक काल  15:44:26 - 17:24:58
☀ दिशा शूल   
🔅 दिशा शूल  पश्चिम 

☀ चन्द्रबल और ताराबल   
☀ ताराबल 
🔅 अश्विनी, भरणी, रोहिणी, आद्रा, पुष्य, आश्लेषा, मघा, पूर्वा फाल्गुनी, हस्त, स्वाति, अनुराधा, ज्येष्ठा, मूल, पूर्वाषाढा, श्रवण, शतभिषा, उत्तरभाद्रपदा, रेवती 
☀ चन्द्रबल 
🔅 वृषभ, कर्क, कन्या, तुला, मकर, कुम्भ

🌍🌞🌝🍏 *नोट:- सभी जटिल समस्याओ के लिए आप अपनी समस्या व विवरण वाँटस्एप द्वारा 09982411713 नंबर पर  करके, इमरजेंसी काँल केलिए मध्यान्ह 4 से 5 में सम्पर्क कर सकते है*।🍭🔆⚽

*जानिए इस लिंक से पं.जवाहरलाल नेहरू व कांग्रेस की  सच्चाई*
#https://youtu.be/U4RaA22MXuc

😊नोट :- अगर आप इस प्रकार की जीवनोपयोगी  जानकारी चाहते है तो 😊
1. श्री शान्तिसागर समाधी साधना सेवा केन्द्र (रजिस्टर) ग्रुप इस लिंक से #https://plus.google.com/communities/107024411731060696050  को फाँलो कर प्राप्त कर सकते है।
😊
2.श्री सिध्दांत ज्योतिष ,वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर
को लाइक(पंसद) करें।
☺☺☺💐 1 💐😊😊😊
*👨‍👩‍👧जानिए इस लिंक से भारतीय संविधान की सच्चाई*
#https://youtu.be/qJJK_CjhMC4

🕉 *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪  

*⏰आज का सुविचार🤝*

🙏💐 *प्रार्थना आपके लिए परिस्थितियां नहीं बदल देगी,*
👌✌️ *लेकिन यह तो तय है कि,*
👏🙌 *यह आपको परिस्थितियों के लिए अवश्य बदल देगी।*
🙏🌹 _🤝_ 🙏♥

*भगवान मेरा ये सम्बन्ध सबसे हमेशा बनाए रखे*
*मैं कैसा हूँ  ?*
       *मुझे नहीं मालूम।*
*लेकिन~*
       *मुझे मिला हुआ हर व्यक्ति,*
       *बहुत ही अच्छा है,*
*मै उनका ह्रदय से सम्मान करता हूँ..!*
  *💐शुभम भवतु💐*
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*⏰अधिकतर लोगों को सो कर उठने के बाद कंधों में जकड़न या दर्द महसूस होता है। आप इसे छोटी बात समझकर नजरअंदाज बेशक कर देते होंगे लेकिन ये👍 आपको नुकसान पहुंचा सकता है। आपको बता दें की कंधों में दर्द सिर्फ गलत तरह सोने या तकिए के कारण नहीं होता इसका मतलब है कि आपको डायबिटीज की शिकायत भी हो सकती है। इसे फ्रोजेन शोल्डर भी कहते हैं। जानिए डायबिटीज से इसका क्या संबंध है।फ्रोजन शोल्डर यानी कंधे की अकड़न ऐसी स्थिति है, जो आपके कंधों के जोड़ को प्रभावित करती है। इससे आमतौर पर कंधे में दर्द होता है और कंधा सख्त महसूस होता है। कंधे में दर्द धीरे-धीरे बढ़ता जाता है। कंधे को हिलाना तक मुश्किल हो जाता है। डायबिटीज की परेशानी के रूप में फ्रोजन शोल्डर बहुत कम जाना जाता है। यह ऐसा लक्षण है जिसके बारे में आंखों की रोशनी चली जाना, नर्व डैमेज होना, किडनी समस्या या अन्य की तुलना में चर्चा कम ही होती है।* *🌞ऐसा इसलिए हैं क्योंकि डायबिटीज का सीधा संबंध विटामिन डी और कैल्शियम की कमी, प्रतिरक्षा में कमी और ओस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का कमजोर होना) से है।*
*👨‍👩‍👧‍👦50 साल या इससे अधिक की उम्र वाले लोग जिन्हें फ्रोजन शोल्डर की शिकायत हो। उन्हें निश्चित रूप से डायबिटीज का चेकउप करा लेना चाहिए। कंधों में अकड़ या फ्रोजन शोल्डर इसलिए होता है क्योंकि आप एक्सरसाइज नहीं करते। जो लोग एक्सरसाइज करते हैं, उन्हें कभी फ्रोजन शोल्डर नहीं होता। आपको तुरंत डायबिटीज की जांच करानी चाहिए। इसका इलाज शुगर व डाइट कंट्रोल और फिजियोथेरेपी से हो जाता है। जब तक अत्यंत गंभीर मामला न हो इसमें दवाई या सर्जरी की जरूरत नहीं होती है। बिना किसी सुधार के सालों तक चला जा सकता👍 है। आराम के लिए दर्द वाली जगह पर 15 मिनट के लिए हीटिंग पैड का दिन में दो या तीन बार प्रयोग कर सकते हैं।*
*🙆‍♀फ्रोजन शोल्डर के लिए एक्सरसाइज➡फीजियोथेरेपिस्ट की सलाह के अनुसार कुछ आसान एक्सरसाइज हैं, जिन्हें आप घर पर कर सकते हैं।*
*👩‍🦰तौलिए को खींचना➡तीन फीट लंबे तौलिये के एक सिरे को अपने पीछे से पकड़ें और इसके विपरीत सिरे को दूसरे हाथ से पकड़ें। तौलिए को टेढ़ा (हॉरिजोंटल) करके पकड़ें। बिना दर्द वाले बाजू से दूसरे प्रभावित बाजू को ऊपर की तरफ ले जाएं।*
*🌞क्रॉस बॉडी रिच➡अपने बिना दर्द वाली बाजू से प्रभावित बाजू को कोहनी से उठाएं।  इसे अपने शरीर से ऊपर की तरफ लाएं। अपने कंधे को खींचने में हल्का दबाव डालें। इसे करीब 15 से 20 सेकंड तक खींच कर रखें। इस बात को गाठ बांध लें कि आपको हल्का स्ट्रेच करना है जिससे कि आपके कंधों में ज्यादा खिंचाव न आए।*
*🌲अगर इसके बाद भी दर्द बना रहता है या बढ़ता है तो श्री आलोक जैन आयुर्वेदाचार्य से सलाह लें।आप पोस्ट में दिये गये नंबर पर वाँटस्एप करके विस्तृत जानकारी प्राप्त कर सकते है।सिर से लेकर पैर तक सभी रोगों , असाध्य बिमारी व जिनकी शादी 10 -12 साल होने पर भी संतान सुख नहीं है तो वै भी संस्था मे सम्पर्क करके संतान सुख के लिये परामर्श लेकर संतान सुख प्राप्त कर सकते है।*

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🕉  *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*

*🌞12 May 2019⏰*

*✍🕉12 मई का संभावित राशिफल :: -  क्या कहते हैं ग्रह नक्षत्र 12 मई 2019 रविवार को जानिए अपना राशिफल :::: -*

*01.मेष राशिफल :::: - कार्यों के प्रति जोश एवं उत्साह रहेगा। परिवार का सहयोग मिलेगा। कारोबार में वृद्धि हो सकती है। लाभ के अवसर मिलेंगे।*
*02.वृषभ राशिफल :::: -आत्मविश्वास में कमी आयेगी। क्रोध के अतिरेक से बचें। कुछ पुराने मित्रों से भेंट हो सकती है। सुस्वादु खान-पान में रुचि बढ़ सकती है।*
*03.मिथुन  राशिफल :::: -क्रोध एवं आवेश की अधिकता रहेगी। परिवार की समस्या बढ़ सकती है। आय की स्थिति में सुधार होगा। पिता को स्वास्थ्‍य विकार हो सकते हैं।*
*04.कर्क राशिफल :::: - आत्मविश्वास से लवरेज रहेंगे, परन्तु पिता को स्वास्थ विकार हो सकते हैं। माता का सानिध्य मिलेगा। खर्चों में वृद्धि होगी।*
*05.सिंह राशिफल :::: - किसी भवन या जमीन से धनार्जन के साधन बन सकते हैं। परिवार के साथ किसी धार्मिक स्थान की यात्रा का कार्यक्रम बन सकता है।*
*06.कन्या राशिफल :::: -आत्मविश्वास में कमी आयेगी। स्वभाव में चिड़चिड़ापन आएगा। जीवनसाथी से वैचारिक मतभेद हो सकते हैं।*
*07.तुला राशिफल :::: - आत्मविश्वास में वृद्धि होगी। वस्त्रों के प्रति रुझान बढ़ेगा। नौकरी में अफसरों का सहयोग तो मिलेगा। लेकिन कोई अतिरिक्त कार्य भी मिल सकता है।*
*08.वृश्चिक राशिफल :::: -मन में नकारात्मक विचारों का प्रभाव हो सकता है। नौकरी में अफसरों से मतभेद बढ़ सकते हैं। स्थान परिवर्तन के योग बन रहे हैं।*
*09.धनु राशिफल :::: - आलस्य की अधिकता रहेगी। पारिवारिक समस्‍याएं परेशान कर सकती हैं। नौकरी में परिवर्तन की सम्भावना बन रही है।*
*10.मकर राशिफल :::: - आशा-निराशा के मिश्रित भाव मन में रहेंगे। जीवनसाथी का सहयोग मिलेगा। रहन-सहन कष्ट हो सकता है।*
*11.कुंभ राशिफल :::: - मन में नकारात्मक विचारों का प्रभाव रहेगा। धार्मिक संगीत के प्रति रुझान बढ़ सकता है। स्वास्थ्‍य का ध्यान रखें।*
*12.मीन राशिफल :::: -धर्म के प्रति श्रद्धाभाव रहेगा। नौकरी में तरक्की के अवसर मिल सकते हैं। उच्च शिक्षा के लिए विदेश प्रवास के योग बन रहे हैं।*

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( *आपकी कुंडली के ग्रहों के आधार पर राशिफल और आपके जीवन में घटित हो रही घटनाओं में भिन्नता हो सकती है। पूर्ण जानकारी के लिए कृपया ज्योतिषीऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी से संपर्क करें ।*

🐢🚩🕉👪* *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें*⚽🌲🌞🌍
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