कैल्शियम की पूर्ति

कैल्शियम की पूर्ति https://vishvahindusanyuktmahasabha.blogspot.com/2019/01/blog-post_26.html

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🎂27 - Jan - 2019
# *🙆‍♀कैल्शियम की कमी🙍‍♂*  *....  # *आजका संभावित राशिफल*

🕉  *ह्रीं नम:श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪
   *श्री सिध्दांत ज्योतिष , वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर*
(राजस्थान)

*🌸जानिए कत्लखाने व हिंदू मुसलमान का विवाद इस लिंक से* ....
#https://youtu.be/nz5JB1qJ--s

🌞श्री शान्तिसागराय नम:🌞
⏰ दैनिक पंचांग ⏰

🕉 वीर निर्वाण सं. 2545
☀ 27 - Jan - 2019
☀ Jaipur, India

☀ पंचांग   
🔅 तिथि  सप्तमी  15:03:50
🔅 नक्षत्र  चित्रा  14:24:58
🔅 करण :
           बव  15:03:50
           बालव  26:41:59
🔅 पक्ष  कृष्ण 
🔅 योग  धृति  09:27:59
🔅 वार  रविवार 

☀ सूर्य व चन्द्र से संबंधित गणनाएँ   
🔅 सूर्योदय  07:14:51 
🔅 चन्द्रोदय  24:41:00 
🔅 चन्द्र राशि  तुला 
🔅 सूर्यास्त  18:04:36 
🔅 चन्द्रास्त  11:43:59 
🔅 ऋतु  शिशिर 

☀ हिन्दू मास एवं वर्ष   
🔅 शक सम्वत  1940  विलम्बी
🔅 कलि सम्वत  5120 
🔅 दिन काल  10:49:44 
🔅 विक्रम सम्वत  2075 
🔅 मास अमांत  पौष 
🔅 मास पूर्णिमांत  माघ 

☀ शुभ और अशुभ समय   
☀ शुभ समय   
🔅 अभिजित  12:18:05 - 13:01:24
☀ अशुभ समय   
🔅 दुष्टमुहूर्त  16:37:58 - 17:21:17
🔅 कंटक  10:51:26 - 11:34:45
🔅 यमघण्ट  13:44:43 - 14:28:02
🔅 राहु काल  16:43:23 - 18:04:36
🔅 कुलिक  16:37:58 - 17:21:17
🔅 कालवेला या अर्द्धयाम  12:18:05 - 13:01:24
🔅 यमगण्ड  12:39:44 - 14:00:57
🔅 गुलिक काल  15:22:10 - 16:43:23
☀ दिशा शूल   
🔅 दिशा शूल  पश्चिम 

☀ चन्द्रबल और ताराबल   
☀ ताराबल 
🔅 भरणी, रोहिणी, मृगशीर्षा, आद्रा, पुनर्वसु, आश्लेषा, पूर्वा फाल्गुनी, हस्त, चित्रा, स्वाति, विशाखा, ज्येष्ठा, पूर्वाषाढा, श्रवण, धनिष्ठा, शतभिषा, पूर्वभाद्रपदा, रेवती 
☀ चन्द्रबल 
🔅 मेष, वृषभ, सिंह, तुला, धनु, मकर

🌍🌞🌝🍏 *नोट:- सभी जटिल समस्याओ के लिए आप अपनी समस्या व विवरण वाँटस्एप द्वारा 09982411713 नंबर पर  करके, इमरजेंसी काँल केलिए मध्यान्ह 4 से 5 में सम्पर्क कर सकते है*।🍭🔆⚽
*👨‍👩‍👧जानिए इस लिंक से भारतीय संविधान की सच्चाई*
#https://youtu.be/qJJK_CjhMC4

*जानिए इस लिंक से पं.जवाहरलाल नेहरू व कांग्रेस की  सच्चाई*
#https://youtu.be/U4RaA22MXuc

😊नोट :- अगर आप इस प्रकार की जीवनोपयोगी  जानकारी चाहते है तो 😊
1. श्री शान्तिसागर समाधी साधना सेवा केन्द्र (रजिस्टर) ग्रुप इस लिंक से #https://plus.google.com/communities/107024411731060696050  को फाँलो कर प्राप्त कर सकते है।
😊
2.श्री सिध्दांत ज्योतिष ,वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर
को लाइक(पंसद) करें।
☺☺☺💐 1 💐😊😊😊
🕉 *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪  

  *🙆‍♀कैल्शियम की कमी🙍‍♂*

*👫पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में सबसे ज़्यादा कमी कैल्शियम की पाई जाती है शरीर में कैल्शियम हमारे शरीर को मज़बूती देने में सबसे बड़ा रोल प्ले करता है इसकी कमी से हमारा शरीर दर्द के मारे टूटने लगता है आपने अक्सर देखा होगा कि कभी-कभी बिना किसी कारण के आपकी हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द महसूस होता है फिर आप चाहे जितना ही बाम और स्प्रे लगाकर दर्द ठीक करने का प्रयास करें लेकिन दर्द फिर भी बना रहता है।*
*🐱वास्तव में यही शरीर में कैल्शियम की कमी के लक्षण हैं आपको बता दें कि पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में कैल्शियम की कमी का होना आम बात है ख़ैर, इसे कुछ ख़ास चीज़ों के सेवन से दूर भी किया जा सकता है इसीलिए आज हम आपको कैल्शियम की कमी को दूर करने वाली 4 चीज़ों के बारे में बताने जा रहे हैं।*
*🐎चुना👉 जिस चुने से दीवाल में पहले पुताई (सफेदी) की जाती थी वर्तमान में पान में जिस चुने को खाया जाता है वह चुना आपको गेहूं के दाने से चने के दाने के बराबर अपनी आयु व अपने शरीर के वजन के हिसाब से आपको इतना चुना खाना है। इससे आपके शरीर मे कैल्शियम की वृद्धि होगी और अनेक रोगों से आप मुक्त हो सकते हैं।*
*🐂दही 👉अगर आप लैक्टोज को हल्की फुल्की मात्रा में ले सकते हैं तो दही खाएं (दही खट्टा नहीं होना चाहिए) अगर आपको लैक्टोज से कोई परेशानी नहीं है तो इसे अधिक मात्रा में लेने के लिए दूध और दही दोनों का सेवन करें लेकिन अगर आप सिर्फ़ दही पर ही निर्भर हैं तो रोजाना कम से कम 1 कटोरी दही जरूर लें इसके अलावा अगर आप पनीर खा सकते हैं तो इसका भी सेवन करें इसमें लैक्टोज का स्तर कम होता है, हालांकि पनीर को नियंत्रित मात्रा में खाना ही ठीक होगा।*
😊आंवला
*🐎आंवला अपने एंटीआक्सीडेंट गुणों के कारण जाना जाता है और आंवले में कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो कैल्शियम की कमी को दूर करता है। इसके साथ ही यह आपके रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है आंवले को हम कच्चा भी खा सकते हैं या फिर पानी में उबालकर इसका सेवन करना चाहिए।*
*👩सोयाबीन कैल्शियम की कमी दूर करने का सबसे आसान तरीका है सोयाबीन इसके सेवन के लिए 20 से 30 ग्राम सोयाबीन सूर्य अस्त होने से पहले साफ पानी से धोकर , तेज गर्म पानी में यह सोयाबीन भिगोकर रखें ।उसके बाद सवेरे इसका जो पानी है वह फेंक दें और सोयाबीन के जो दाने हैं वह प्रातः काल चबाकर धीरे धीरे खाएं सोयाबीन यह गर्म होता है ।पचने मे भी देरी से पचता है।अतः जिसके शरीर की प्रकृति गरम है  तथा पाचन शक्ति खराब है ,वह इसका सेवन ना करें अन्यथा फायदे की जगह नुकसान ही होगा । अधिक जानकारी के लिए अपने नजदीक के आयुर्वेदाचार्य से संपर्क अवश्य करें।  सोयाबीन के सेवन से कैल्शियम की कमी को आसानी से दूर किया जा सकता है।*
*🙆‍♀आप इन चीज़ों को खा कर कैल्शियम की कमी को पूरा कर सकते है और आप इनको हमेशा खाते रहे तो आप में कभी भी कैल्शियम की कमी नही होगी।*

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*😄सोने की चिड़िया भारत देश को क्यों कहा जाता था जानिए इस लिंक से....*
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*👽भारत की आजादी का सच व कांग्रेस व बीजेपी का रहस्य जाने इस लिंक के द्वारा*....
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🕉  *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*

*🌝☸27 Jan  2019*

*✍👨‍👩‍👧‍👦आज का संभावित राशिफल : -क्या कहते हैं ग्रह नक्षत्र आज रविवार 27 जनवरी 2019 को जानिए अपना राशिफल : -*

*मेष राशिफल::: उल्लास उमंग के साथ दिन की शुरुआत होगी। पारिवारिक माहौल खुशनुमा होगा। किसी के उत्तर का बेसब्री से इंतजार हो रहा है। स्नेह प्रस्ताव प्रतिकूल होंगे। लोगों को प्रभावित करने में सफल होंगे।*
*वृषभ राशिफल::: समय रहते कार्यों को पूरा करें। काम की अधिकता रहेगी। व्यस्त रहे मस्त रहें। व्यर्थ चिंता न करें। जो हुआ उसमें प्रसन्न रहें परमात्मा की इच्छा इसी में थी। धन लाभ संभव है। भाइयों का साथ मिलेगा।*
*मिथुन राशिफल::: मन अशांत रहेगा। दोपहर के बाद स्थिरता आयेगी। संतान के प्रति सजग रहेंगे। पूंजी निवेश से लाभ होगा। भूमि भवन के अटके मामले आज भी पुरे नहीं हो पायेंगे। कार्यस्थल पर सहकर्मियों का सहयोग मिलेगा।*
*कर्क राशिफल::: व्यापार में लाभ के योग बन रहे है। कोई महत्वपूर्ण योजना बन सकती है। वैवाहिक प्रस्ताव सफल होंगे। कार्यस्थल पर कर्मचारियों के व्यवहार से परेशान होंगे। धार्मिक रूचि में वृद्धि होगी। सर्दी से ग्रसित रहेंगे।*
*सिंह राशिफल::: आप के चिड़चिड़े व्यवहार से पुरे घर का माहोल ख़राब रहेगा। आप किसी की भावनाओं को नहीं समझते। अपने व्यवहार में नर्मी लाएं नहीं तो आप अकेले रह जायेंगे। आदत बदले हालात स्वयं बदल जायेंगे। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा।*
*कन्या राशिफल::: लोग आप की आलोचना करेंगे। पारिवारिक यात्रा आनंदमय होगी। पुराना कर्ज आज उतर सकता है। नए मित्र बनेंगे। झूटे आरोपों में फंस सकते है। रचनात्मक कार्यों में रूचि बढ़ेगी। विवाह योग्य जातकों के लिए समय अनुकूल है।*
*तुला राशिफल::: अनुकूल समय का😢 निर्माण हो रहा है। मानसिक तनाव से राहत मिलेगी। आत्म विश्वास में बहुत कमी है कोई भी फैसला आप स्वयं के बलबूते पर नहीं ले सकते। नित्य सूर्य को जल चड़ायें। आत्मविश्वास में वृद्धि होगी।*
*वृश्चिक राशिफल::: अपने रिश्तेदारों से विवाद हो सकता है।😢 वाहन का प्रयोग सावधानी से करें। भवन कारखाने की मरम्मत पर धन खर्च होगा। अतिथियों का आगमन आज संभव है। पूजा-पाठ में मन लगेगा।*
*धनु राशिफल::: विवाह चर्चाओं में सफल होंगे। व्यापार में समय पर फैसला न लेने से नुकसान होगा। सुख साधनों पर खर्च होगा। पुराने निवेश से लाभ होने वाला है। लोन सम्बंधित समस्या का निदान होगा।*
*मकर राशिफल::: व्यापारिक नये अनुबंध होंगे। कार्य कुशलता से सभी का दिल जित लेंगे। भाई बहनों का साथ मिलेगा। वाहन क्रय करने का मन बना रहे है, जो जल्द पूरा होगा। पारिवारिक सुख मिलेगा।*
*कुम्भ राशिफल::: प्रतियोगी परीक्षा में सफल होंगे। प्रशासनिक अधीकारियों के लिए समय व्यस्तता वाला है। राजनितिक नए सम्बन्ध बनेंगे जो लाभप्रद रहेंगे। निजी संबंधों में मतभेद हो सकते है। सफ़ेद वस्तु का दान करें, आर्थिक स्थिति में सुधार होगा।*
*मीन राशिफल::: दिन अनुकूल व्यतीत होगा।लंबे समय से अटके कार्य होंगे। किसी से मन की बात कहने क अवसर मिल सकता है। विदेश जाने में अवरोध आ सकते है । विद्युत उपकरण खरीदने के योग है।*

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( *आपकी कुंडली के ग्रहों के आधार पर राशिफल और आपके जीवन में घटित हो रही घटनाओं में भिन्नता हो सकती है। पूर्ण जानकारी के लिए कृपया ज्योतिषीऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी से संपर्क करें ।*

🐢🚩🕉👪* *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें*⚽🌲🌞🌍
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