केले का सेवन

🎂20 - Jan - 2019
# *केले का सेवन*....  # *आजका संभावित राशिफल*

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=222827005335362&id=100028241912934

🕉  *ह्रीं नम:श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪
   *श्री सिध्दांत ज्योतिष , वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर*
(राजस्थान)
*👽भारत की आजादी का सच व कांग्रेस व बीजेपी का रहस्य जाने इस लिंक के द्वारा*....
#https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=199075931043803&id=100028241912934
*🌸जानिए कत्लखाने व हिंदू मुसलमान का विवाद इस लिंक से* ....
#https://youtu.be/nz5JB1qJ--s

🌞श्री शान्तिसागराय नम:🌞
⏰ दैनिक पंचांग ⏰

🕉 वीर निर्वाण सं. 2545
☀ 20 - Jan - 2019
☀ Jaipur, India

☀ पंचांग   
🔅 तिथि  चतुर्दशी  14:20:20
🔅 नक्षत्र :
               आद्रा  08:07:33
               पुनर्वसु  29:22:45
🔅 करण :
           वणिज  14:20:20
           विष्टि  24:35:22
🔅 पक्ष  शुक्ल 
🔅 योग  वैधृति  14:41:50
🔅 वार  रविवार 

☀ सूर्य व चन्द्र से संबंधित गणनाएँ   
🔅 सूर्योदय  07:16:51 
🔅 चन्द्रोदय  17:08:59 
🔅 चन्द्र राशि  मिथुन - 24:05:20 तक 
🔅 सूर्यास्त  17:59:05 
🔅 चन्द्रास्त  31:12:59 
🔅 ऋतु  शिशिर 

☀ हिन्दू मास एवं वर्ष   
🔅 शक सम्वत  1940  विलम्बी
🔅 कलि सम्वत  5120 
🔅 दिन काल  10:42:14 
🔅 विक्रम सम्वत  2075 
🔅 मास अमांत  पौष 
🔅 मास पूर्णिमांत  पौष 

☀ शुभ और अशुभ समय   
☀ शुभ समय   
🔅 अभिजित  12:16:33 - 12:59:22
☀ अशुभ समय   
🔅 दुष्टमुहूर्त  16:33:27 - 17:16:16
🔅 कंटक  10:50:55 - 11:33:44
🔅 यमघण्ट  13:42:11 - 14:25:00
🔅 राहु काल  16:38:48 - 17:59:04
🔅 कुलिक  16:33:27 - 17:16:16
🔅 कालवेला या अर्द्धयाम  12:16:33 - 12:59:22
🔅 यमगण्ड  12:37:57 - 13:58:14
🔅 गुलिक काल  15:18:31 - 16:38:48
☀ दिशा शूल   
🔅 दिशा शूल  पश्चिम 

☀ चन्द्रबल और ताराबल   
☀ ताराबल 
🔅 अश्विनी, कृत्तिका, मृगशीर्षा, आद्रा, पुनर्वसु, पुष्य, मघा, उत्तर फाल्गुनी, चित्रा, स्वाति, विशाखा, अनुराधा, मूल, उत्तराषाढा, धनिष्ठा, शतभिषा, पूर्वभाद्रपदा, उत्तरभाद्रपदा 
☀ चन्द्रबल 
🔅 मेष, मिथुन, सिंह, कन्या, धनु, मकर

🌍🌞🌝🍏 *नोट:- सभी जटिल समस्याओ के लिए आप अपनी समस्या व विवरण वाँटस्एप द्वारा 09982411713 नंबर पर  करके, इमरजेंसी काँल केलिए मध्यान्ह 4 से 5 में सम्पर्क कर सकते है*।🍭🔆⚽
*👨‍👩‍👧जानिए इस लिंक से भारतीय संविधान की सच्चाई*
#https://youtu.be/qJJK_CjhMC4

*जानिए इस लिंक से पं.जवाहरलाल नेहरू व कांग्रेस की  सच्चाई*
#https://youtu.be/U4RaA22MXuc

😊नोट :- अगर आप इस प्रकार की जीवनोपयोगी  जानकारी चाहते है तो 😊
1. श्री शान्तिसागर समाधी साधना सेवा केन्द्र (रजिस्टर) ग्रुप इस लिंक से #https://plus.google.com/communities/107024411731060696050  को फाँलो कर प्राप्त कर सकते है।
😊
2.श्री सिध्दांत ज्योतिष ,वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर
को लाइक(पंसद) करें।
☺☺☺💐 1 💐😊😊😊
🕉 *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪  

  *👨‍👩‍👧‍👦केले का सेवन होंगे अनेक फायदे🙆‍♀*
*🤚केले का सेवन लाभकारी होता है. वजन कम करने, पेट की समस्या दूर करने जैसी कई समस्याओं से निजात दिलाने में केले का सेवन लाभकारी होता है. केले में विटामिन बी6, पोटेशियम, कॉपर, फाइबर जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे आपके बॉडी को तुरंत ऊर्जा मिलती है. बॉडी को स्वस्थ रखने के लिए प्रतिदिन 2 केले खाना आपके लिए लाभदायक होता है. केले का सेवन कई उपायों से भी किया जा सकता है. आप शेक, स्मूदी या सलाद में भी केले का सेवन कर सकते हैं*
*✍ऐसे करे केले का सेवन*                                                                                                                                                           
*⏰जानकारी के लिए बता दें हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम लाभकारी होता है. जब आप प्रतिदिन 2 केले का सेवन करते हैं तो इससे बॉडी को कैल्शियम के अवशोषण में मदद मिलती है. जिससे हड्डियां मजबूत बनती हैं. साथ ही केले में फाइबर होता है जो पाचन के लिए लाभकारी होता है. प्रतिदिन दो केले का सेवन करने से हंगर हार्मोन बाधित होते हैं जिससे आप ज्यादा नहीं खाते हैं।*
*👉यह गुण होते है केले में*
*🌲आपको बता दें केले में डाइट्री फाइबर होते हैं जो बोवेल मूवमेंट को बेहतर बनाने में मदद करते हैं. इससे आपको कब्ज की समस्या नहीं होती है या इसका उपचार करने में मदद मिलती है. वही यदि आपका ब्लड प्रेशर हाई हो जाता है तो उस दौरान नमक का सेवन करने से बचना चाहिए. इसके लिए केले का सेवन लाभकारी होता है. इसमें कम मात्रा में नमक व उच्च मात्रा में पोटेशियम होता है जो हाई ब्लड प्रेशर को निंयत्रित करने में मदद करता है।*

🐢🚩🕉👪 *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें* ⚽🌲🌞🌍
*******************
*😄सोने की चिड़िया भारत देश को क्यों कहा जाता था जानिए इस लिंक से....*
#https://youtu.be/1QNeAkayaPA

🍁🌼🍁☺ 2 ☺🍁🌼🍁
🕉  *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*

*🌞👉20 Jan 2019*
*✍🐒आज का संभावित राशिफल: - क्या कहते है ग्रह नक्षत्र आज रविवार  20 जनवरी 2019 को  जानिए अपना राशिफल : -*

*मेष राशिफल::- घर-परिवार में धार्मिक कार्य होंगे। परिश्रम की अधिकता रहेगी। मान-सम्मान में वृद्धि होगी। रहन-सहन में असहज रहेंगे।*
*वृषभ  राशिफल::-आत्मविश्वास से लवरेज रहेंगे। पारिवारिक जीवन सुखमय रहेगा। परन्तु सन्तान को स्वास्थ्य विकार हो सकते हैं।*
*मिथुन राशिफल::- क्षणे रूष्टा-क्षणे तुष्टा के भाव रहेंगे। अचानक धन प्राप्ति के योग बन रहे हैं। किसी मित्र के सहयोग से नौकरी के अवसर मिल सकते हैं।*
*कर्क राशिफल::-आत्माविश्वास में कमी आयेगी। स्वभाव में चिड़चिडापन हो सकता है। धर्म-कर्म में रूचि रहेगी। कार्यक्षेत्र में परिश्रम की अधिकता रहेगी।*
*सिंह राशिफल::- मन अशान्त रहेगा। बातचीत में सन्तुलन बनाये रखें। अनियोजित खर्चों में वृद्धि होगी। स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें। रहन-सहन कष्टमय रहेगा।*
*कन्या राशिफल::-धैर्यशीलता में कमी आयेगी। पिता को स्वास्थ्य विकार हो सकते हैं। नौकरी में अफसरों का सहयोग मिलेगा। तरक्की के मार्ग प्रशस्त होंगे।*
*तुला राशिफल::- स्वभाव में चिड़चिड़ापन रहेगा। स्वास्थ्य का ध्यान रखें। धन की स्थिति सन्तोषजनक रहेगी। कारोबार में वृद्धि के अवसर मिल सकते हैं।*
*वृश्चिक राशिफल::-  आत्मविश्वास से लबरेज रहेंगे। पारिवारिक जीवन सुखमय रहेगा। माता से धन की प्राप्ति हो सकती है। खर्चों की अधिकता रहेगी।*
*धनु राशिफल::- मानसिक शान्ति तो रहेगी। लेकिन आलस्य की अधिकता भी रहेगी। नौकरी में अफसरों से मतभेद हो सकते हैं। कार्यक्षेत्र का विस्तार हो सकता है।*
*मकर राशिफल::-मन अशान्त रहेगा। अपनी भावनाओं को वश में रखें। परिवार की समस्याएं परेशान कर सकती हैं। जीवनसाथी के स्वास्थ्य का ध्यान रखें।*
*कुंभ राशिफल::-नौकरी में परिवर्तन की सम्भावना बन रही है। किसी मित्र का सहयोग भी मिल सकता है। आय में वृद्धि होगी। परन्तु बातचीत में संयत रहें।*
*मीन राशिफल::- परिवार की जिम्मेदारी बढ़ सकती है। स्वभाव में चिड़चिड़ापन रहेगा। जीवनसाथी से मतभेद बढ़ सकते हैं। मित्रों का सहयोग मिलेगा।*

🐢🚩🕉👪 *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें*⚽🌲🌞🌍
********************

( *आपकी कुंडली के ग्रहों के आधार पर राशिफल और आपके जीवन में घटित हो रही घटनाओं में भिन्नता हो सकती है। पूर्ण जानकारी के लिए कृपया ज्योतिषीऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी से संपर्क करें ।*

🐢🚩🕉👪* *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें*⚽🌲🌞🌍
********************