दुध केला कैसे खाये

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🎂 30 - Sep - 2018
# *दुध के साथ केला नाखाये *....  # *साप्ताहिक संभावित राशिफल*

🕉  *ह्रीं नम:श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪
   *श्री सिध्दांत ज्योतिष , वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर*
(राजस्थान)

🚩श्री शान्तिसागराय नम:🚩
📜 दैनिक पंचांग 📜

☀ 30 - Sep - 2018
☀ Jaipur, India

☀ पंचांग   
🔅 तिथि :
            पंचमी  07:05:41
            षष्ठी  29:47:05
🔅 नक्षत्र  रोहिणी  25:41:46
🔅 करण :
           तैतिल  07:05:41
           गर  18:28:35
🔅 पक्ष  कृष्ण 
🔅 योग  सिद्धि  19:57:58
🔅 वार  रविवार 

☀ सूर्य व चन्द्र से संबंधित गणनाएँ   
🔅 सूर्योदय  06:18:36 
🔅 चन्द्रोदय  22:07:59 
🔅 चन्द्र राशि  वृषभ 
🔅 सूर्यास्त  18:14:59 
🔅 चन्द्रास्त  10:58:59 
🔅 ऋतु  शरद 

☀ हिन्दू मास एवं वर्ष   
🔅 शक सम्वत  1940  विलम्बी
🔅 कलि सम्वत  5120 
🔅 दिन काल  11:56:22 
🔅 विक्रम सम्वत  2075 
🔅 मास अमांत  भाद्रपद 
🔅 मास पूर्णिमांत  आश्विन 

☀ शुभ और अशुभ समय   
☀ शुभ समय   
🔅 अभिजित  11:52:55 - 12:40:40
☀ अशुभ समय   
🔅 दुष्टमुहूर्त  16:39:28 - 17:27:13
🔅 कंटक  10:17:24 - 11:05:09
🔅 यमघण्ट  13:28:26 - 14:16:11
🔅 राहु काल  16:45:26 - 18:14:59
🔅 कुलिक  16:39:28 - 17:27:13
🔅 कालवेला या अर्द्धयाम  11:52:55 - 12:40:40
🔅 यमगण्ड  12:16:48 - 13:46:20
🔅 गुलिक काल  15:15:53 - 16:45:26
☀ दिशा शूल   
🔅 दिशा शूल  पश्चिम 

☀ चन्द्रबल और ताराबल   
☀ ताराबल 
🔅 अश्विनी, कृत्तिका, रोहिणी, मृगशीर्षा, आद्रा, पुष्य, मघा, उत्तर फाल्गुनी, हस्त, चित्रा, स्वाति, अनुराधा, मूल, उत्तराषाढा, श्रवण, धनिष्ठा, शतभिषा, उत्तरभाद्रपदा 
☀ चन्द्रबल 
🔅 वृषभ, कर्क, सिंह, वृश्चिक, धनु, मीन

🌍🌞🌝🍏 *नोट:- सभी जटिल समस्याओ के लिए आप अपनी समस्या व विवरण वाँटस्एप द्वारा 09982411713 नंबर पर  करके, इमरजेंसी काँल केलिए मध्यान्ह 4 से 5 में सम्पर्क कर सकते है*।  ,# *केवल सशुल्क परामर्श उपलब्ध है*।🍭🔆⚽
😊नोट :- अगर आप इस प्रकार की जीवनोपयोगी  जानकारी चाहते है तो 😊
1. श्री शान्तिसागर समाधी साधना सेवा केन्द्र (रजिस्टर) इस लिंक से https://plus.google.com/communities/107024411731060696050  को फाँलो कर प्राप्त कर सकते है।
😊
2.श्री सिध्दांत ज्योतिष ,वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर
को लाइक(पंसद) करें।
☺☺☺💐 1 💐😊😊😊
🕉 *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪  

  *क्या दूध और केला एक साथ खाना है फायदेमंद?*  : -

*खाने में दूध और केले का कॉम्बिनेशन बैस्ट माना जाता है। बचपन से ही ये दो चीजें हमारी डाइट का खास हिस्सा रहे हैं। सुबह खाली पेट बनाना शेक पीने से भूख कम लगती है और स्फूर्ति भी बनी रहती है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि दूध और केला एक साथ खाना चाहिए?*

*केले और दूध में नहीं एक जैसे पोषक तत्व एक्सपर्ट के मुताबिक, दूध और केले एक साथ खाना अच्छा नहीं है।इन दोनों में अलग-अलग पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जिस कारण डॉक्टर्स भी बनाना शेक पीने से मना करते हैं।*

*दूध है विटामिन और मिनरल्स का खाजाना*
*शाकाहारियों के लिए दूध प्रोटीन का सबसे अच्छा स्त्रोत है। इसमें प्रोटीन, विटामिन्स और राइबोफ्लेविन, विटामिन बी 12 जैसे मिनरल्स होते हैं लेकिन इसमें कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी और फाइबर नहीं होता।*

कार्बोहाइड्रेट के लिए बेस्ट केला
*केला खाने से सारा दिन स्फूर्ति बनी रहती है। इस फल को वर्कआउट के पहले और बाद में खाना बेस्ट माना जाता है। जो तत्व दूध में नहीं होते वे केले में होते हैं*।

क्या दोनों को एक साथ खाना है फायदेमंद?
*जब केले और दूध को एक साथ खाया जाता है तो शरीर को इसका फायदा नहीं मिल पाता। स्टडीज के मुताबिक यह बात सामने आई है कि इन दोनों को एक साथ खाने से पाचन तंत्र प्रभावित होता है। कई बार तो इससे लूज मोशन और वॉमिटिंग की परेशानी लंबे समय तक बनी रह सकती है। इसके बाद बॉडी धीरे-धीरे पोषक तत्वों को एडजस्ट करना शुरू कर देती है। इसके अलावा भी सेहत संबंधी और भी कई परेशानियां हो सकती हैं।*

*साइनस की परेशानी यह हमारे साइनस को भी प्रभावित करता है।इससे साइनस सिकुड़ने, कोल्ड, कफ और एलर्जी भी हो सकती है।*

*आयुर्वेद की सलाह
आयुर्वेद का इस बारे में कहना है कि फलों और लिक्विड का मिश्रण से बचना चाहिए।*
*केला और दूध शरीर में टॉक्सिफिकेशन को प्रोत्साहित करके अंदरूनी शारीरिक क्रिया पर असर डालते हैं। इन दोनों का एक साथ खाने से शरीर में भारीपन लगने लगता है।*

*एक साथ नहीं, अलग-अलग खाएं केला और दूध इन दोनों का पोषण पाना चाहते हैं तो एक साथ खाने की बजाए इन चीजों को अलग-अलग खाना बेहतर है। दोनो को कम से कम 20 मिनट के बाद ही खाएं।*

🐢🚩🕉👪 *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें* ⚽🌲🌞🌍
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🕉  *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*

🕉🎲30 Sept. 2018

*✍👭साप्ताहिक संभावित राशिफल : - क्या कहते है ग्रह-नक्षत्र इस सप्ताह  30 ​सितम्बर से 6 अक्टूबर 2018 का जानिए अपना राशिफल*

*मेष- इस सप्ताह कुछ लोगों के आमदनी के नए स्रोत बनने की संभावना है। अपने कार्य या व्यवसाय के अलावा धर्म कर्म में भी रुचि बढ़ेेगी। इस समय पड़ोसियों से सावधान रहें अन्यथा समस्या खड़ी हो सकती है। कोई रुका हुआ कार्य इस समय पूर्ण होगा।*
*वृष- इस सप्ताह नए कार्य नहीं करने चाहिए, क्योंकि श्रम अधिक करना पड़ेगा और उसके मुकाबले लाभ कम मिलेगा। परिवार में पिता या बुजुर्ग के स्वास्थ्य में समस्या आ सकती है। स्वयं भी स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही न करें। रुके हुए धन की प्राप्ति होगी।*
*मिथुन- इस सप्ताह कुछ लोग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को लेकर परेशान व चिंतित रह सकते हैं। आर्थिक मामले में इस समय कुछ सुधार जरूर होगा, लेकिन फिर भी धनाभाव की स्थिति बनी रहेगी।*
*कर्क- इस सप्ताह कुछ लोगों को संतान के कार्यों से दुख मिलेगा। मित्रों को शत्रु न बनाएं अन्यथा धन की हानि होने की आशंका है। कार्य योजनाओं के निस्तारण के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ सकती है।*
*सिंह- इस सप्ताह कुछ लोगों को मित्रों तथा रिश्तेदारों से अप्रत्याशित व्यवहार का सामना करना होगा। विद्यार्थी वर्ग के लिए समय अच्छा है, जो लोग किसी परीक्षा में बैठेंगे, उनके लिए यह समय बहुत ही अच्छा है। जो लोग लंबे समय से स्वास्थ्य समस्या से ग्रस्त हैं, उनको लाभ मिलेगा।*
*कन्या- इस सप्ताह अपनी वाणी पर नियंत्रण पर रखें अन्यथा अपनों से ही अनबन हो सकती है। छोटे बच्चों के माथे या सिर पर चोट लग सकती है। अत: सावधानी बरतें। भाग्य एक तरफ आपकी आय में बढ़ोतरी करेगा, लेकिन दूसरी तरफ अनाप-शनाप के खर्चे भी बढ़ेंगे।*
*तुला- इस सप्ताह नौकरी करने वाले जातकों को अपने बॉस से सावधान रहने की आवश्यकता है। साझेदारी के कार्यों में लाभ होगा। इस समय आपको आलस्य बहुत आएगा। जो लोग यात्रा करने जा रहे हैं, वे अपने सामान का विशेष ध्यान रखें।*
*वृश्चिक- रुके हुए कार्यों में सफलता प्राप्त होगी, किंतु आय की दृष्टि से यह समय अच्छा नहीं है। धर्म-कर्म पर खर्च होगा। स्वभाव नकारात्मक रहेगा, जिससे संतान सुख में बाधा आएगी। कर्ज से बचना चाहिए। कुछ लोगों के कार्यक्षेत्र में बदलाव आएगा। मित्रों से लाभ होने की संभावना है।*
*धनु- सामाजिक कार्यों से मान प्रतिष्ठा मेें लाभ होगा, लेकिन आपसी विवादों से बचना ही हितकर रहेगा। आपके उत्साह में वृद्धि होगी और कुछ कर गुजरने की योग्यता का प्रर्दशन करेंगे। आमदनी की उतनी बढ़ोती नहीं होगी, जितनी आप अपेक्षा करेंगे।*
*मकर- इस सप्ताह श्रम अधिक करना पड़ेगा और उसके मुकाबले लाभ कम मिलेगा। राग-द्वेष के कारण आप स्वयं के दुशमन बन सकते हैं, इसलिए अपने स्वभाव में परिवर्तन लाने की कोशिश करें। अनावश्यक खर्च पर नियंत्रण करना होगा अन्यथा आर्थिक बजट गड़बड़ा सकता है।*
*कुम्भ- इस सप्ताह कुछ लोगों को आकस्मिक धन लाभ होने के योग बन रहे हैं। इन दिनों आपको अनिद्रा की भी शिकायत हो सकती है। किसी मित्र का सहयोग आपको लाभ दिलाएगा। नौकरी पेशा लोगों के लिए अपने ऊपर के कर्मचारी से बहुत अच्छा सहयोग मिलेगा।*
*मीन- अतीत में किए गए कार्यों का प्रतिफल प्राप्त होगा। आप जो कुछ भी करेंगे, इस समय आपको लाभ ही लाभ होगा। साहस व धैर्यपूर्वक किए कार्यों में सफलता मिलने की संभावना है। कुछ लोग अनावयक खर्चों से परेशान रहेंगे।*

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( *आपकी कुंडली के ग्रहों के आधार पर राशिफल और आपके जीवन में घटित हो रही घटनाओं में भिन्नता हो सकती है। पूर्ण जानकारी के लिए कृपया ज्योतिषीऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी से संपर्क करें ,  # *केवल सशुल्क यह सेवा उपलब्ध है*।)

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