अलोमविलोम प्राणायाम

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🎂21 - Sep - 2018
# *अनुलोम-विलोम प्राणायाम*....  # *आजका संभावित राशिफल*

🕉  *ह्रीं नम:श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪
   *श्री सिध्दांत ज्योतिष , वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर*
(राजस्थान)

🚩श्री शान्तिसागराय नम:🚩
📜 दैनिक पंचांग 📜

☀ 21 - Sep - 2018
☀ Jaipur, India

☀ पंचांग   
🔅 तिथि  द्वादशी  27:42:36
🔅 नक्षत्र  श्रवण  16:46:12
🔅 करण :
           बव  14:32:33
           बालव  27:42:36
🔅 पक्ष  शुक्ल 
🔅 योग  सुकर्मा  27:20:20
🔅 वार  शुक्रवार 

☀ सूर्य व चन्द्र से संबंधित गणनाएँ   
🔅 सूर्योदय  06:14:34 
🔅 चन्द्रोदय  16:21:00 
🔅 चन्द्र राशि  मकर - 30:11:08 तक 
🔅 सूर्यास्त  18:25:09 
🔅 चन्द्रास्त  27:33:59 
🔅 ऋतु  शरद 

☀ हिन्दू मास एवं वर्ष   
🔅 शक सम्वत  1940  विलम्बी
🔅 कलि सम्वत  5120 
🔅 दिन काल  12:10:35 
🔅 विक्रम सम्वत  2075 
🔅 मास अमांत  भाद्रपद 
🔅 मास पूर्णिमांत  भाद्रपद 

☀ शुभ और अशुभ समय   
☀ शुभ समय   
🔅 अभिजित  11:55:31 - 12:44:13
☀ अशुभ समय   
🔅 दुष्टमुहूर्त :
                    08:40:42 - 09:29:24
                    12:44:13 - 13:32:56
🔅 कंटक  13:32:56 - 14:21:38
🔅 यमघण्ट  16:47:45 - 17:36:27
🔅 राहु काल  10:48:33 - 12:19:52
🔅 कुलिक  08:40:42 - 09:29:24
🔅 कालवेला या अर्द्धयाम  15:10:20 - 15:59:03
🔅 यमगण्ड  15:22:31 - 16:53:50
🔅 गुलिक काल  07:45:54 - 09:17:13
☀ दिशा शूल   
🔅 दिशा शूल  पश्चिम 

☀ चन्द्रबल और ताराबल   
☀ ताराबल 
🔅 अश्विनी, कृत्तिका, रोहिणी, मृगशीर्षा, आद्रा, पुष्य, मघा, उत्तर फाल्गुनी, हस्त, चित्रा, स्वाति, अनुराधा, मूल, उत्तराषाढा, श्रवण, धनिष्ठा, शतभिषा, उत्तरभाद्रपदा 
☀ चन्द्रबल 
🔅 मेष, कर्क, सिंह, वृश्चिक, मकर, मीन

🌍🌞🌝🍏 *नोट:- सभी जटिल समस्याओ के लिए आप अपनी समस्या व विवरण वाँटस्एप द्वारा 09982411713 नंबर पर  करके, इमरजेंसी काँल केलिए मध्यान्ह 4 से 5 में सम्पर्क कर सकते है*।  ,# *केवल सशुल्क परामर्श उपलब्ध है*।🍭🔆⚽
😊नोट :- अगर आप इस प्रकार की जीवनोपयोगी  जानकारी चाहते है तो 😊
1. श्री शान्तिसागर समाधी साधना सेवा केन्द्र (रजिस्टर) इस लिंक से https://plus.google.com/communities/107024411731060696050  को फाँलो कर प्राप्त कर सकते है।
😊
2.श्री सिध्दांत ज्योतिष ,वास्तु व रेकी  शोध केन्द्र जयपुर
को लाइक(पंसद) करें।
☺☺☺💐 1 💐😊😊😊
🕉 *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*
👪"सच्चा मित्र"👪  

  *अनुलोम विलोम करने से होते हैं शरीर के अंदर यह बड़े फायदे*........
 
*जैसा कि आप लोग जानते हैं कि अनुलोम-विलोम एक योगा का हिस्सा है . इसलिए आज हम आपको अनुलोम विलोम करने के कुछ ऐसे फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपने पहले कभी नहीं सुने होंगे .अनुलोम-विलोम करना सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है तथा इसको करने से आपकी सेहत अच्छी रहती है आइए बताते हैं आपको अनुलोम विलोम करने के फायदों के बारे में* .

अनुलोम विलोम करने के फायदे
*अगर किसी व्यक्ति का मन अशांत रहता है तो उस व्यक्ति को हर रोज नियमित रूप से मात्र 10 मिनट अनुलोम विलोम जरूर करना चाहिए .अनुलोम विलोम प्राणायाम करने से उस व्यक्ति का मन शांत रहेगा तथा आप अच्छे ढंग से किसी भी कार्य को कर पाएंगे*
स्टेमिना को बढ़ाता है
*अगर कोई व्यक्ति अपने स्टैमिना में कमी का एहसास करता है तो उस व्यक्ति को हर रोज मात्र 10 मिनट अनुलोम विलोम जरूर करना चाहिए . अनुलोम विलोम करने से व्यक्ति का स्टैमिना भी बढ़ता है तथा उसकी शारीरिक कमजोरी भी दूर होती है सबसे बड़ी बात अगर किसी व्यक्ति को सांस की कोई प्रॉब्लम है तो उस व्यक्ति के लिए है बहुत ही ज्यादा कारगर सिद्ध होता है*
फेफड़ों के लिए लाभदायक
*अगर किसी व्यक्ति के फेफड़े कमजोर हो रहे हैं जिस वजह से उस व्यक्ति सांस लेने में कोई दिक्कत आ रही है तो उस व्यक्ति को हर रोज मात्र 10 मिनट अनुलोम विलोम जरूर करना चाहिए . अनुलोम विलोम करने से उस व्यक्ति के फेफड़े स्वस्थ रहेंगे तथा उस व्यक्ति को सांस की परेशानी से भी छुटकारा मिल जाएगा*
मानसिक तनाव में लाभदायक
*अगर  व्यक्ति हर रोज नियमित रूप से अनुलोम विलोम प्राणायाम करता है तो उस व्यक्ति को मानसिक तनाव से बहुत ही जल्दी छुटकारा मिल जाता है तथा उस व्यक्ति को किसी भी परेशानी का सामना करने के लिए क्षमता मिलती है*
दिमाग का संतुलन बनाए रखने के लिए
*हमारे दिमाग के दो हिस्से होते हैं एक दाया तथा एक बाया दोनों हिस्सों में संतुलन बनाए रखने के लिए अनुलोम विलोम प्राणायाम एक बहुत ही अच्छा और फायदेमंद योगा है . अगर कोई व्यक्ति अनुलोम विलोम प्राणायाम को नियमित रूप से करता है तो उस व्यक्ति की दिमाग की शक्ति बढ़ती है उसका दिमाग भी तेज होता है*
शरीर की नसों के लिए फायदेमंद
*अगर  व्यक्ति सही ढंग से अनुलोम-विलोम मात्र 10 मिनट करता है तो उस व्यक्ति की शरीर की जितने भी नसे होती है वह सही ढंग से कार्य करती है तथा अगर शरीर के नसों में कोई ब्लॉकेज होता है तो वह भी जल्दी ठीक हो जाता है*
शरीर के तापमान को नियंत्रण में रखना
*अनुलोम विलोम प्राणायाम शरीर के तापमान को हमेशा नियंत्रित रखता है जिससे शरीर आपका सही ढंग से काम करता है तथा आपके शरीर थकावट का एहसास नहीं होने देता है.*
शरीर के विषैले पदार्थों को निकालने के लिए
*शरीर के विषैले पदार्थों को बाहर निकालने के लिए अनुलोम विलोम प्राणायाम सबसे ज्यादा अच्छा माना गया है . अगर कोई व्यक्ति नियमित रूप से अनुलोम-विलोम प्राणायाम का उपयोग करता है तो उसके शरीर के अंदर की सभी गंदगी या विषैले पदार्थ आसानी से बाहर निकल जाते हैं*
वजन घटाने के लिए
*अनुलोम-विलोम वजन घटाने के लिए बहुत ही उपयोगी माना गया है अगर किसी व्यक्ति को अपना वजन कम करना है तो उस व्यक्ति को हर रोज म 10 मिनट अनुलोम विलोम प्राणायाम जरूर करना चाहिए*

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🕉  *ह्रीं नम: श्री ज्योतिष ऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी*

🕉⏰ *21 Sep. 2018*

✍👩‍👧‍👧 *आज का संभावित राशिफल :- क्या कहते है ग्रह-नक्षत्र आपकी राशि के बारे में आज   21 सितंबर को जानिए अपना राशिफल*.....

*मेषराशिफल:पारिवारिक जनों का सहयोग मिलेगा। आपसी संबंधों में मधुरता आएगी। सिंगल लोग किसी को प्रपोज करने की सोच रहे हैं तो थोड़ा रुके। आपका दिन प्रगतिशील रहेगा. कारोबार में नए तौर-तरीके धन लाभ देंगे।आपको आने वाले समय में कोई बड़ी खुशखबरी मिल सकती है।*
*वृषभराशिफल:आप किसी नए लोगों के साथ बात कर सकते हो। जो आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा। आपके मनपसंद कामों के लिए आपको बहुत समय मिलेगा। सिंगल लोगों की लाइफ में कोई खास इंसान आ सकता है। पार्टनर को अपने दिल की बात बोल पाएंगे।*
*मिथुनराशिफल:वस्तुओं को खरीद सकते हैं। वाहन सुख का योग बन रहा है। काम-धंधे में आपको मुनाफा होगा। आपके पास अपने भाग्य को बदलने की क्षमता है। किसी वस्तु की प्राप्ति हो सकती है। परिवारिक सुख में वृद्धि होगी।परिवार के साथ धार्मिक यात्रा हो सकती है ऑफिस में बॉस से तारीफ मिल सकती आज के दिन औरों की राय सुनना और उनपर अमल करना महत्वपूर्ण होगा।*
*कर्कराशिफल:आप कार्य क्षेत्र में नई शुरुआत करने वाले हैं, जिसके लिए आपने पूरी तैयारी भी करली है। व्यवसाय के क्षेत्र मे नए अवसर मिलेंगे। नए लोगों से मुलाकात होगी और नए संपर्क कारोबार में मददगार साबित होंगे।*
*सिंहराशिफल:सामाजिक व्यवसायिक क्षेत्र में आपकी बातों को सराहा जाएगा। प्रेम प्रसंग के मामले मे जीवनसाथी का भरपूर सहयोग मिलेगा। आपके लिए यह समय लाभकारी सिद्ध होगा। स्वास्थ पहले से बेहतर रहेगा।*
*कन्याराशिफल:सरकारी कर्मचारियों के लिए यह समय शुभ है । पैतृक संपत्ति प्राप्त करने का योग बन रहा है । आपका प्यार जीवन सफल होगा ।निजी मामलों और व्यापारिक साझेदारी के संबंध में आपको लोगों से सहयोग मिलेगा। इस समय के दौरान विद्यार्थियों को उनकी पढ़ाई में अच्छा परिणाम प्राप्त होगा। व्यापार और कार्यक्षेत्र तथा नौकरी में आशा से भी अधिक लाभ होने की उम्मीद है, आपका कारोबार दूर दूर तक फैलेगा।*
*तुलाराशिफल:अविवाहित जातकों के रिश्ते की बात बीच में अटकी हुई है वे अपनी बात को आगे बढ़ा सकते हैं। यात्रा हो सकती है। प्रत्येक कार्य में यष की प्राप्ति होगी। व्यापार धन लाभ का योग बन रहा है। आप,शैक्षिक कार्यों के सुखद परिणाम मिलेंगे.ऑफिस में प्रसन्नता और अपनेपन के भाव के साथ कई लोग आपके साथ जुड़ सकते हैं। प्रॉपर्टी और लेनदेन के मामलों में किस्मत का साथ भी मिल सकता है।*
*वृश्चिकराशिफल:मांगलिक कार्यक्रम में सहभागी हो सकते है। आपको वाहान सुख की प्राप्ति होगी।कोर्ट कचहरी के मामलों में में मनचाही सफलता मिलेगी।परिवार के सदस्यों के साथ कुछ आराम के पल बिताएँ।शिक्षा और नौकरी के क्षेत्र में किया गया प्रयास आपके लिए लाभदायक सिद्ध होगा।*
*धनुराशिफल: आपकी मुलाक़ात अपने प्रिय से होगी। महत्वपूर्ण लोगों के साथ बातचीत करते वक़्त अपने शब्दों को ग़ौर से चुनें। आपके आस-पास के लोग कुछ ऐसा कर सकते हैं।कारोबार नई ऊंचाइयों पर पहुंचेगा। समाज में मान सम्मान बढ़ेगा। कहीं पर निवेश करने के बारे में विचार कर सकते हैं।*
*मकरराशि:अच्छे समय की शुरुआत होगी और आपको जीवन में कामयाबी मिलेगी। सरकारी कामों में वृद्धि के साथ करोड़ों का लाभ भी होगा। लव लाइफ के लोगों को अपने पार्टनर के साथ समय बिताने का मौका मिलेगा। नौकरी करने वाले लोगों के लिए और व्यापार करने वाले लोगों के लिए यह समय बहुत ही शुभ रहेगा।*
*कुम्भराशिफल:पारिवारिक सुख हेतु आप अधिक धन खर्च कर सकते हैं। घरेलू चीजों की सुख सुविधाओं को लेकर घरेलू खर्चा ज्यादा ना करें। इस समय में बेरोजगार लोगों को रोजगार के अवसर मिल सकते हैं। आपके जीवन में कई बड़े बदलाव हो सकते हैं। इस राशि के जातकों के आय के स्रोतों में मुनाफा मिल👍 सकता है। प्रेम संबंधों को लेकर काफी उत्साहित रहेंगे।*
*मीनराशिफल:अच्छे समय की शुरुआत होगी और आपको जीवन में कामयाबी मिलेगी। सरकारी कामों में वृद्धि के साथ करोड़ों का लाभ भी होगा। लव लाइफ के लोगों को अपने पार्टनर के साथ समय बिताने का मौका मिलेगा। नौकरी करने वाले लोगों के लिए और व्यापार करने वाले लोगों के लिए यह समय बहुत ही शुभ रहेगा। आपको अपने जीवन में लगातार नए बदलाव देखने को मिलेंगे। आपको सफलता जरूर मिलेगी।*

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( *आपकी कुंडली के ग्रहों के आधार पर राशिफल और आपके जीवन में घटित हो रही घटनाओं में भिन्नता हो सकती है। पूर्ण जानकारी के लिए कृपया ज्योतिषीऋषि सेवाव्रतीनित्यानंदस्वामीजी से संपर्क करें ,  # *केवल सशुल्क यह सेवा उपलब्ध है*।)

🐢🚩🕉👪* *आपसभी मंगलमय🍏☎🍭🔆आचरण को प्राप्त करकें यह जीवन सफल बनायें*⚽🌲🌞🌍
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